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Ce DVD présenté par Mme PJ O'Clair, va vous permettre de combiner le savoir ancestral du YOGA, et le formidable potentiel, mondialement reconnu, de la pratique du PILATES. L'exercice Stott Pilates est la clé...
24 € |
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Voir plus de Entraînement sportif (DVD) Stott Pilates
Ce DVD présenté par Moira, la grande dame du Pilates, va vous permettre d'augmenter votre vigueur et de varier vos exerccies Pilates grâce à l'utlisation de Bandes élastiques (fit band ou flex band)
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Ce programme d'exercices low impact pour tout le corps de Moira Merrithew, maître professeur de STOTT PILATES, vous fera raffermir et sentir à merveille. Avec une combinaison d'exercices Pilates et de condit...
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Voir plus de Entraînement sportif (DVD) Stott Pilates
Façonnez votre corps en utilisant l'outil ultime pour sculpter - l'exerciseur Flex-Band (Bandes élastiques) - un entraîement avancé qui promet de changer votre corps. Moira Merrithew vous démontre comment au...
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Vous pourrez utiliser soit le face bombée, soit la surface plane afin de pratiquer de nombreux exercices basés principalement sur l'équilibre. Apparemement simple, vous serez surpris par le nombre d'exercice...
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Ce DVD présenté par Moira, la grande dame du Pilates, va vous permettre de tonifier et de sculpter votre corps, comme si vous utilisiez un reformer. En utilisant la résistance du Fitband, ces exercices d'éti...
24 € |
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Développez vos abdominaux et faites apparaitre de véritables tablettes de chocolat ! Vous retrouverez sur ce DVD de STOTT PILATES un entrainement complet, pour l'ensemble de votre corps.
24 € |
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Voir plus de Entraînement sportif (DVD) Stott Pilates
Ce DVD est présenté par MOIRA. Moira Merrithew, la grande dame du Pilates vous présente son programme d'exercices modernes pour l'esprit et le corps. De la série Pilates Express : des séances d'entraînement ...
24 € |
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Voir plus de Entraînement sportif (DVD) Stott Pilates
Ce DVD PILATES Superior Balance, est le plus difficile de cette série de 4 DVD, basée sur l'utilisation d'un ballon. Il vous permettra de pratiquer des exercices, afin de tonifiez, d'étirer et d'allonger vos...
24 € |
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